Sur cette page, un ensemble de citations, livres et ressources que j’ai trouvé intéressants pour s’inspirer ou rester inspiré..! J’utilise aussi régulièrement ces références et les idées clés pour les personnes que j’accompagne.

💪 Estime de soi et Confiance en soi :

• “Self-confidence grows with experience, especially with failures.” – Channing Pollock
• “Self-esteem doesn’t come from what others think about you but from what you think about yourself.” – Anonymous
• “Self-Esteem : A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining your Self-Esteem” – Matthew McKay
• “La Confiance en soi, une philosophie” – Charles Pépin
• “Developping a growth mindset” – Carol Dweck

✨ Succès & Epanouissement personnel :

• “Success is liking yourself, liking what you do, and liking how you do it” – Maya Angelou
• “The only person you are destined to become is the person you decide to be.” – Ralph Waldo Emerson
• “Invest in yourself before investing in anything else.” – Warren Buffett
• “Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.”- Marcel Proust
• “Les 4 accords toltèques” – Miguel Ruiz
• “La magie du rangement” – Marie Kondo

🔍 Recherche de Sens :

• “Where there is a will, there is a way.” – Winston Churchill
• “If you don’t find a way, create one.” – Anonymous
• “Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life” – Héctor García, Francesc Miralles
• “Be the Future self now” – Benjamin Hardy
• “The good life” – Robert J. Waldinger, Marc Schulz
• “The person called you” – Bill Hendricks 

📈 Efficacité Personnelle & Productivité :

• “Atomic Habits” – James Clear
  • Des pistes pour développer des habitudes avec des baby steps
• “ReWork” – Jason Fried & David Hansson
• “Man’s Search for Meaning” – Viktor E. Frankl
  • Frankl y partage son expérience dans les camps de concentration, soulignant l’importance de trouver un sens dans les défis de la vie et développer sa résilience
• “The One thing” – Gary Keller, Jay Papasan
• “The science of self discipline” – Peter Hollins
• “Votre Mémoire” – Marie-Paule Dessaint
• “Apprendre avec le sketchnoting” – Isabelle Pailleau, Audrey Akoun, Philippe Boukobza

🚀 Leadership :

• “A true leader doesn’t create followers, they create more leaders.” – Tom Peters
• “Leadership is not about a title or a position. It’s about action.” – Donald H. McGannon

⭐ Change Management :

• Transtheoritical model – James O. Prochaska
  • Definition on Wikipedia in French
  • Stages of change

🤝Relations & Soft Skills :

• Communication non violente (CNV) / Non Violent Communication (NVC)
  • “Les mots sont des fenêtres” (Communication Non Violente) – Marshall Rosenberg
  • https://liveforward.institute/the-non-violent-communication-approach/, Live Forward Institute
  • https://www.dave-bailey.com/blog/nonviolent-communication, Dave Bailey 
• “The relationship workbook“, Pransky George

💼 Évolution de carrière :

• “Your career is your business, and you are the CEO. Take charge of your future.” – Les Brown
• “Choose a job you love, and you will never have to work a day in your life.” – Confucius
• “90 jours pour réussir sa prise de poste” – Michael Watkins
• “What color is your parachute?” – Richard Nelson Bolles

🏢Marketing & Business :

• “Show and tell” – Dan Roam
• “Show your work” – Austin Kleon
• “Profession: entrepreneur libre” – Sébastien Night

🍏 Santé & Bien-être :

• “Prime time Health” – William Sears
• “Unconventional medecine” – Chris Kresser 

🧠Diversité Cognitive :

• “La femme surdouée” – Monique de Kermadec
• “Je pense trop: comment canaliser ce mental envahissant” – Christel Petitcollin
• “J’ai pas les codes” – Christel Petitcollin
• “Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué” – Jeanne Siaud-Facchin
• “Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu” – Fabrice Midal

🌱Coaching :

• “Coach the person, not the problem” – Marcia Reynolds
• “The HeArt of laser-focused coaching” – Marion Franklin
• “Systemic coaching and constellations” – John Whitington 
• “The wisdom of Enneagramm” – Don Richard Riso, Russ Hudson
• “The prosperous coach” – Steve Chandler, Ritch Litvin

👥Supervision :

• “Coaching, Mentoring, Supervision Theory & Practice” – Tatiana Bachkirova, Peter Jackson 
• “Solution-focused supervision” – Frank Thomas