Septembre… Les vacances cèdent la place à la reprise des activités de la vie quotidienne. Cette période, parfois chaotique, est un défi que certains et certaines d’entre nous doivent relever….
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Comment préserver son temps pour ce qui est important ? 4 questions à se poser
Dans un monde où tout va vite et change en permanence, nous recevons une multitude d’informations… Que faire pour préserver son temps pour en consacrer à nos sujets importants ?…
Comment provoquer sa chance ? 5 questions pour poser une intention pour la journée
Si « la Chance apparaît lorsque l’Opportunité rencontre la Préparation » (Sénèque), on peut alors se demander : « Alors comment je provoque ma chance, comment je me prépare? » Poser une intention pour…
Comment se libérer de son critique intérieur et surmonter ses doutes?
Le critique intérieur, est cette voix de jugement qui mine nos réalisations, diminue notre estime de soi et nous fait nous sentir inadéquats. Cette petite voix intérieure peut freiner nos…
Les 5 Drivers qui peuvent entraver votre capacité à dire « Non »
Naviguer dans le monde professionnel peut être parsemé de défis, et la capacité à dire « non » de manière assertive peut être cruciale pour maintenir un équilibre sain. Les drivers psychologiques…
Développer les compétences de Coaching pour les Managers & les Leaders
Dans un monde en perpétuel changement, les managers et les leaders font face à un challenge constant d’engager leurs équipes, d’améliorer la performance collective, d’augmenter leur productivité, tout en mettant…
Agressivité de votre management envers vos équipes, que faire? 4 pistes à envisager!
Une situation malheureusement pas banale en entreprise… Vous assistez régulièrement à des réunions ou autres comités de revue de projets, en présence de votre management, codir… Et parfois, l’attitude de…